Le CrossFit® répond à toutes vos exigences sportives…
Nous répondons à toutes vos attentes physiques !

DORÉNAVANT 2 LIEUX !

1789'CROSSFIT 1

1789'CROSSFIT 2

AIX-les-MILLES [13]

BLANZY [71]

NOS SERVICES

CHEZ NOUS, LE MINIMUM EST DE VOUS SATISFAIRE AU MAXIMUM  !

TOUT UN CONCEPT

RIEN NE DURE SINON LE RENOUVELLEMENT

AIX-LES-MILLES [13]

460 m2 intérieur. 60 m2 extérieur

Cours gymmastique / Haltérophilie / Mobilité /
Strongman / Endurance

“pour ceux qui en veulent plus !”

Des cours de Crossfit Kids [ voir ]

Le samedi matin, 2 wods en équipe.

Option Strength (renforcement musculaire)

BLANZY [71]

310 m2 intérieur

Cours gymmastique / Haltérophilie / Endurance

“pour ceux qui en veulent plus !”

Des cours de Crossfit Kids [ voir ]

Le samedi matin, 2 wods en équipe.
Option Strength (renforcement musculaire)

© crossfit 2018

“Baisser les bras dans une compétition sous prétexte qu'on ne peut terminer premier est incompatible avec l'esprit du sport.”

 

-  Eric Tabarly  -

LE CROSSFIT ?

À la fois sujet de conversation et d'interrogation,

le CrossFit est une discipline complète que vous ne pouvez qu'apprécier…

NOTRE CONCEPT

LA SANTÉ AVANT LA PERFORMANCE

Notre concept est simple, rassurant. Ici, la machine n’a pas pris le dessus, vous restez maître de vos gestes en utilisant des charges libres, ballons, cordes, élastiques…

 

Nos salles sont accueillantes et chaleureuses, avec douches et vestiaires, vous aurez pleine latitude pour rester concentré sur vos exercices. Nos coachs pratiquent une prise en main réelle. Qu’importe votre âge, votre niveau, seuls comptent vos objectifs, votre épanouissement et votre sécurité. Encadré et suivi, ce sport n’est nullement plus dangereux qu’un autre, bien au contraire.

 

Ici, si vous le souhaitez, vous aurez un suivi individuel mensuel de votre poids et éventuellement de votre diète. Il vous ne reste plus qu’a essayer.

VOTRE ÉQUIPE

L'esprit d'équipe au service de votre challenge personnel.

Un personnel "certifié" CrossFit pour un enseignement pédagogique et une philosophie qualitative ! Découvrez tous les coachs permaments répartis sur les deux sites. Oui, votre challenge personnel est aussi une affaire d'équipe !

MATHIEU NUNES

Ancien militaire et ancien sportif de haut niveau en VTT, Diplômé du BPJEPS AGFF FORCE, et du Crossfit Level 2 - Gymnastique - Weightlifting & Endurance. Compétiteur
et juge Crossfit. Strongfirst Kettelbell Level 1 Eleiko Weightlifiting.

GAËLLE JAUBERT

En formation BPJEPS AGFF Force (stagiaire) + CrossFIt Level 1

SABRINA NUNES

Ancienne compétitrice Hip-Hop niveau international, professeur de danse, Diplômé du BPJEPS AGFF FORCE, Crossfit Level 2 - Gymnastique - Weightlifting & Kids - Professeur de Pilates. Compétitrice Crossfit. Strongfirst Kettelbell Level 1.

MATHIAS DHOMONT

Diplômé du BTS diététique - Bachelor en diététique et nutrition humaine - Licence ES à l'UFR STAPS Montpellier.

OSCAR PÉRINEL

Diplômé du BPJEPS AGFF
Force. Crossfit : Level 1 - Weightlifting & Strongman. Eleiko Weightlifiting

 RockTape Fascial Movement Taping Starret Terapy, Movement and Mobility 101.

JEFF ROCHE

Ancien Rugbyman de haut niveau

Diplomé du BPJEPS AGFF  Force

BPJEPS sport-collectifs mention rugby. BPJEPS ATP en cours

Brevet fédéral rugby niveau 1.

ANAÏS MEYSONNET

BPJEPS AGFF Mention Forme.Crossfit Level OneL. Méthode Pilates, Module 1 “Initiation“ ; 2 “Confirmé“ et 3 “Avec matériel“ En formation BPJEPS AGFF mention Force.

PAULINE SASSI

Compétitrice Hip hop, professeur de danse, diplômé du BPJEPS AGFF mention Force et Forme.

COACH  ATTITUDE

Nos coachs ne sont pas choisiS au hasard. Leur expérience doit correspondre à plusieurs critères retenus par 1789'CrossFit.

 

Diplômé dans une catégorie.

Expérimenté dans les domaines requis.

Soucieux des règles de sécurité préconisées.

Sociable et chaleureux.

 

En d'autres termes, nous privilégions un personnel qualifié et cela depuis le début, sans concession. Ainsi chaque jour nous partageons avec vous notre passion et notre savoir faire. Nous proposons une offre partagée entre la préparation physique, la réadaptation à l'effort, le suivi diététique et la réathlétisation après blessure. Une offre qui correspond à vos préférences :

PRÉPARATION

PHYSIQUE

80%

RÉADAPTATION

À L'EFFORT

95%

SUIVI

DIÉTÉTIQUE

65%

RÉATHLÉTISATION

APRÈS BLESSURE

50%

VOIR LE RÈGLEMENT INTÉRIEUR

FACILE

Universelle et réalisable
par tous et pour tous !

RAPIDE & EFFICACE

1 heure pas plus, mais aucun muscle n'est oublié !

PROCHE

Esprit de communauté,
loin de l'individualisme !

SÉCURITAIRE

Dès votre inscription, une prise en main axée sur votre sécurité et votre santé.

PROGRESSIVE

Adapté à chaque personne et évolutif à votre rythme !

ENRICHISSANT

Gagnez en confiance,
développez vos capacités !

TOUT SAVOIR

TARIFS, PLANNING, HORAIRES… TOUT est là !

Cours adultes, ados, enfants, formules étudiantes…. Personne n’est oublié…

Nous vous offrons un document PDF très complet. Vous allez y retrouver nos tarifs pour cette année. Nos planning et nos horaires sont aménagés pour satisfaire un maximum de participants. Chez 1789 Crossfit, votre adresse mail ne sera jamais collectée pour être revendue à des fins commerciales.

 

SPÉCIAL AIX-EN-PROVENCE > HORAIRES ACCUEIL & BOUTIQUE

DU LUNDI AU VENDREDI : 9H30 - 12H30 • 16H30 - 20H15

To our Anglophone friends:

When you query for "Rates, Schedule and Timetable", you will receive by e-mail a link allowing you to download the program in French and English. Now, choose the place of your choice. Enjoy reading and see you soon. At 1789 Crossfit, your email address will never be collected for resale for commercial purposes.

 

SPECIAL FEATURE AIX-EN-PROVENCE > SCHEDULE RECEPTION & SHOP

MONDAY TO FRIDAY : 9H30 - 12H30 • 16H30 - 20H15

Choisissez la ville de votre choix, demandez le programme !

RÉSERVER

POUR réserver ou annuler un cours, choisissez votre salle.

Réservez ou annulez depuis votre ordinateur ou vos mobiles Apple, Android ou Windows.

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NOS CLIENTS DISENT…

NOUS CONTACTER

1789' CrossFit, Aix-en-Provence & BLANZY, terreS d'accueil POUR L’entraînement.

N'hésitez pas à nous laisser un petit message. Nous nous efforcerons de répondre le plus rapidement possible, entre deux séances de coaching :)

Choisissez la ville de votre choix, écrivez, c'est parti !

AIX-LES-MILLES [13]

380 rue Claude Nicolas Ledoux

Pôle d'activité d'Aix-en-Pce
13854 Aix-en-Provence Cedex 3

 

Téléphone :

04.42.22.77.62

BLANZY [71]

6377, impasse du Brulard - ZI La Fiolle

71450 Blanzy

[à coté de "Activité Stores Habitat"]

 

Téléphone :

03.85.78.97.75

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Faîtes votre révolution !

 

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460 m2 intérieur. 60 m2 extérieur

310 m2 intérieur